はじめてのボクシング

男性（36歳）

はじめてでも分かりやすく教えてもらえるので、1回目ですか最後は、上手くパンチが打てていると感じました。衝撃なのが加圧トレーニング。寝つきが悪い私ですがPPBOXの日は熟睡。朝の目覚めが今まで味わったことがないぐらいに、気持ちよく清々しい。30分の運動なので仕事が忙しい男性には良いフィットネスだと思いました。