- 2024/07/27
- たるんだ体にムチを！
たるんだ体にムチを！
男性（35歳）
30過ぎてから代謝も落ち運動不足でデブまっしぐら。
運動はそんなにする方じゃないので週1,2回30分で効果
出るのでとても満足。
ボクシングも筋トレも回数重ねるごとに慣れてきて、
メニューもいつも違うので色んな刺激が入って楽しく通わせてもらってます！
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- 2024/07/27
- 夫婦で通ってます！
夫婦で通ってます！
女性(35歳)
男性向けとありますが女性の方も沢山いらっしゃいます！子供の習い事の時間でパッと運動できるので凄く助かってます！１日30分のトレーニングなのに物凄くききます！通いはじめて半年で体重-4キロ達成しました！！忙しい方におすすめです！
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- 2024/07/16
- 隙間時間で時短トレ
隙間時間で時短トレ
男性（50歳）
健康診断引っかかり運動しようと考えたが中々いつも続かない。
そんな時川崎にオープンしたPPBOX。30分で筋トレやボクシング、ミット打ちと詰め込まれたメニューでオールアウト！
加圧トレーニングがかなり身体に効いてます。
ここなら続けられそうだし健康診断が楽しみになりました。
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- 2024/07/16
- 30分で効果抜群！
30分で効果抜群！
男性(28歳)
ボクシングは全くやった事なく運動もほとんど続いた事がないのですが、ここは1回30分でガッツリ筋肉痛になり身体がしっかり変わります！
トレーナーの方が毎回教えてくれるので初心者でも安心！周りからガタイ良くなったと褒められるようになりました！
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- 2024/07/16
- ミット打ちが楽しい！
ミット打ちが楽しい！
男性（30歳）
毎回パンチの打ち方を教えてもらえて、自分でも上達しているのが分かり楽しい。
30分のトレーニングですが汗だくです。
この月会費で加圧ができるのは嬉しい。オプションでサウナも利用して健康になってもらいたい為、会費が安いみたい。
今回、健康診断の結果がびっくりするぐらい良くなってました！
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